Frauenselbstverteidigung
Ich habe ja schon einmal einen Selbstverteidigungskurs gemacht. Das reicht doch aus!? Meiner Meinung nach handelt es sich hierbei um einen der gefährlichsten Mythen in Bezug auf die Selbstverteidigung. ...
Ich habe ja schon einmal einen Selbstverteidigungskurs gemacht. Das reicht doch aus!? Meiner Meinung nach handelt es sich hierbei um einen der gefährlichsten Mythen in Bezug auf die Selbstverteidigung. ...
Die Übungen können ortsunabhängig praktiziert werden. Am besten dort wo wir uns wohlfühlen: Auf kleinstem Raum, im Stehen, im Sitzen, im Liegen, mit der Kraft der Imagination ...