DRACHEN-BLOG


Frauenselbstverteidigung

Ich habe ja schon einmal einen Selbstverteidigungskurs gemacht. Das reicht doch aus!? Meiner Meinung nach handelt es sich hierbei um einen der gefährlichsten Mythen in Bezug auf die Selbstverteidigung. ...

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Kung Fu

Kung Fu gehört zu den ältesten Übungssystemen für die Gesundheit und der Selbstverteidigung. „Der Sinn der Kampfkünste liegt in der Förderung der geistigen Entwicklung und Gesundheit”. ...

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Übungen aus dem virtuellen Dojo

Die Übungen können ortsunabhängig praktiziert werden. Am besten dort wo wir uns wohlfühlen: Auf kleinstem Raum, im Stehen, im Sitzen, im Liegen, mit der Kraft der Imagination ...

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